o ktorej

O KTOREJ MAIN EVENT?

wie ktoś o ktorej leci powtórka i na czym?:)

o której start ?

wie ktoś gdzie sparuje Nastek? Jeżeli w swoim klubie to o której bo mieszkam niedaleko:)

a nie MARTELO ??? jeśli chodzi na mo tą samą technikę o której piszemy to muszę ci powiedzieć że jest to bardzo silne kopnięcie i nie tak łatwo się go nauczyć są dwie odmiany tego kopnięcia z zamkniętego biodra i otwartego i ja jeszcze nie umie wyprowadzić potężnego MARTELO. nie technicznie potrafi każdy ale z dobrą techniką i szybkością to inna [...]

...aaaa,i na bcaa/eaa/kreatynie bym nie oszczedzal. Wszelkie antykataboliki mega pomocne . U mnie raczej nie ma co chronić, aczkolwiek chce zejść jak najniżej z %BF do późniejszej masy. Z tym ładowaniem/cheatem to jak myślisz w sobote trening mogę wykonać o której chce, Trening 10, a potem cheat/ładowanie? Coś w ten deseń czy jak? ;d Nazwa tematu [...]

O której zaczynają się prelimsy na FX już? O pełnej czy uzależnione od tej walki?

Poranna kawa zwieńczona 60 min aero:-> Popołudniowy FBW mega ciężko 32 stopnie ciepła w pomieszczeniu więc dodałem serii i powtórzeń żeby nie było tak łatwo...w czasie treningu 2h wypite 2,5l płynów, dwa razy zmieniona koszulka i ręcznik:-D Wykroki 5 serii 15xna stronę 25kg na rękę lewe kolano zaczyna się odzywać...stara kontuzja o której już [...]

Do Miko Mam pytanko ..jak zrobic tę licencje o której piszesz?,czy posiadanie "naszej" licencji ma jakies znaczenie przy robieniu "zachodniej"? Z góry dzieki za odpowiedz.

CO do tej pół godziny przed treningiem to sam nie wiedziałem ile powinno być:) Ile najlepiej zjeść posiłek przed treningiem? O której mam pierwszy, drugi trzeci... posiłek zjeść?? Dodam ze wstaje o godzinie 6:45

Jeżeli chodzi o sterydy to było widać iż te Fitneski w programi nie stronily od tego proszę was ale zastanówcie się dlaczego Panie na Olimpiadach itp zawodach przypominają panów . To ciemna strona sportu o której nikt nie mówi ale trzeba spojrzeć prawdzie w oczy... Kwadratowe szczęki i męskie rysy twarzy nie robią się od tak bo matka natura [...]

dziewczyny jak Wy wyszukujecie takie zdjęcia? Do Sebka mam pytanie - czy ta dzieczyna, o której pisałes stronę czy dwie temu (ta z filmu) to murzynka? * * * And I don't want the world to see me 'Cause I don't think that they'd understand When everything'd made to be broken I just want you to know who I am Nikt nie zasluguje na Twoje [...]

Może masz włączoną jakaś usługe o której i nie wiesz @@-) Idz idz i niech się tłumaczą :-))

[...] szkoda ze 150 nie poszlo, ale pojdzie nast. razem widzialem Wuchte w TCHP i wielki naprawde! za tydzien masz cala sobote wolna? bo dzisiaj bilety na pociag do Poznania kupuje i pozniej dam CI znac o ktorej bede - tylko czy bedzie Ci pasowalo? ale wstepnie bede na 20:30 na dworcu u Was Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-11-21 15:51:16

Rzecz, o której zapomniałem wczoraj, czyli suplementy aktualnie stojące na półce. Ograniczone do niezbędnego minimum: 1. Trec L-Carnitine 2. Trec cm3 1250 (nie ukrywam, że przy tych dwóch kierowałem się głównie niską ceną) 3. Dymatize BCAA complex 2200 4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (na marginesie- miałem okazję używać też NO Xplode BSN oraz [...]

Witam Co z kobietami j.23 siady bo nie moge sie doczytac o.ktorej start? Rzeczywiście nie ma ich na liście startowej.....jutro spytam organizatora i dam znać . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 3/17/2019 4:54:55 PM

Witam Co z kobietami j.23 siady bo nie moge sie doczytac o.ktorej start? Uzupełniłem harmonogram startów o grupę kobiet J23 ...

o której wyniki? Z ciekawości pytam

Odbiegając od tematów sportowych, to w innych filmikach tez śmieci gada http://www.youtube.com/watch?v=jsGncc2-AF0&NR=1 "Ale ty nie umiesz nawet rowerem dobrze jeździć..." nawet babka ma go za gamonia Trzeba pogrzebać w jego filmikach, może będzie jak coś z tą Paulinką swoją (o której wspominał w jednym filmiku) wyprawia P.S. [...]

"Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy [...]